부모가 꼭 알아야 할 정보 : 신생아의 성장과 발달 - 원더윅스(Wonder Weeks)

(출처 : https://immaeatthat.com/2017/12/08/a-bit-of-our-week/)

신생아 원더윅스란?

신생아의 성장과 발달 과정에서 많은 부모들이 겪는 현상이 있습니다. 바로 "원더윅스(Wonder Weeks)"입니다. 원더윅스는 신생아가 생후 몇 주차에 접어들면서 특정 발달 주기를 경험하는 시기에 나타나는 변화를 설명하는 개념입니다. 네덜란드의 발달심리학자 헤트 위잉(Hetty van de Rijt)과 프란스 플루이(Frans Plooij)가 연구를 통해 밝혀낸 이 개념은 신생아의 정신적, 신체적 변화와 그로 인한 행동 패턴의 변화를 부모가 이해할 수 있도록 도와줍니다.

원더윅스는 크게 "정신적 도약기(Mental Leap)"로 나뉘며, 신생아는 이 시기에 급격한 뇌 발달을 통해 새로운 기술과 감각을 습득합니다. 그러나 이러한 발달은 아기에게도 스트레스가 될 수 있어, 평소와 다른 보챔, 수면 장애, 수유 거부 등과 같은 변화된 행동을 보일 수 있습니다. 이 과정을 이해하면 부모는 아기의 행동 변화에 대해 더 잘 대처할 수 있고, 이 시기를 아기의 성장의 일부로 받아들일 수 있습니다.

원더윅스의 주기와 주요 특징

원더윅스는 대개 생후 4주부터 시작하여 약 20개월까지 10번의 주요 도약기를 겪게 됩니다. 각 도약기는 뇌 발달과 연관되며 아기가 새로운 기술이나 능력을 습득할 준비를 하는 시기입니다.

1. 생후 5주차 (첫 번째 도약기)
   신생아는 첫 번째 원더윅스를 경험하며 빛, 소리, 냄새, 움직임 등 외부 자극에 대한 인식이 증가합니다. 이 시기에 아기는 세상을 더 생생하게 느끼기 시작하며, 부모와의 애착이 더욱 강화됩니다.
2. 생후 8주차 (두 번째 도약기)
   이 시기에는 아기가 세상을 더 복잡하게 인식하며, 기본적인 패턴과 리듬을 파악하기 시작합니다. 예를 들어, 목소리의 억양 변화나 물체의 움직임을 따라가는 행동이 두드러집니다.
3. 생후 19주차 (세 번째 도약기)
   이때는 "사물의 연결성"을 이해하는 단계로, 아기는 물체를 잡거나 소리를 낼 때의 결과를 관찰하며 학습합니다. 새로운 감각과 운동 기술이 발달하기 시작하지만, 이 과정에서 아기의 보챔과 수면 패턴의 변화가 종종 나타납니다.

원더윅스 시기 아기 행동 변화와 부모 대처법

원더윅스는 아기의 성장에 필수적인 과정이지만, 이 시기에 부모는 큰 도전을 겪을 수 있습니다. 아이가 평소보다 더 예민하거나 쉽게 울고, 갑작스러운 수면 장애를 보일 수 있기 때문입니다.

1. 행동 변화
   원더윅스 도약기 동안 아기들은 어리광, 분리 불안, 수유 거부 등의 행동을 보일 수 있습니다. 이런 행동은 부모에게 스트레스를 줄 수 있지만, 아기의 발달 과정임을 인지하고 인내심을 가지는 것이 중요합니다.
2. 부모의 대처법
   • 안정적인 환경 제공: 원더윅스 시기에는 아기가 불안감을 더 느끼기 쉬우므로, 집안 환경을 차분하게 유지하고 부드러운 목소리로 아기를 안심시키는 것이 좋습니다.
   • 더 많은 접촉: 부모와의 스킨십은 아기에게 안정감을 줍니다. 안아주거나 함께 시간을 보내며 신뢰를 강화하세요.
   • 일정 조정: 이 시기에는 아기의 새로운 패턴에 적응하면서 유연하게 일정을 조정하는 것이 필요합니다.

원더윅스를 이해하는 부모

원더윅스를 이해하면, 아기가 겪는 변화가 단순히 보채거나 힘든 행동이 아닌 성장과 발달의 일부라는 점을 깨닫게 됩니다. 또한, 부모는 이러한 지식을 통해 아기의 필요를 더 잘 파악하고, 아이가 건강하게 성장할 수 있도록 적절히 지원할 수 있습니다.

원더윅스 개념을 알고 있으면 스트레스가 많은 시기를 이해하기 쉽고, 아기의 행동 변화를 긍정적으로 받아들일 수 있습니다. 특히 신생아의 도약기마다 나타나는 새로운 기술과 발달은 부모에게도 아기의 가능성을 발견하는 소중한 시간이 될 수 있습니다.

아기마다 발달 속도는 다를 수 있지만, 원더윅스는 부모가 아기의 성장 궤적을 이해하는 데 유용한 가이드 역할을 합니다. 부모로서 인내심과 사랑을 가지고 아기의 변화를 받아들일 때, 아이는 더욱 안정적이고 건강하게 성장하게 될 것입니다.